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LA CONSULTATION DE SUIVI

Révision des objectifs

La consultation de suivi, est une sorte de bilan sur les objectifs mis en place lors de notre 1er rendez-vous :

- Comment vous sentez-vous ?

- Est-ce que le plan alimentaire a été mis en place ?

- Avez-vous rencontré des difficultés ?

- Etes-vous arrivez à mettre en place de nouvelles habitudes ?

Nous réalisons un bilan de ce que vous avez réalisé où mis en place jusqu'à présent, et nous réajustons si nécessaire.

C'est également un moment d'échange lorsqu'on est submergé par un trop grand nombre d'objectifs (lorsque vous avez également un travail qui est stressant, beaucoup de contraintes ou de rendez-vous sur les derniers jours). Il est nécessaire de prendre l'ensemble de votre situation en compte afin de réévaluer votre suivi, et d'obtenir les résultats escomptés sur le long terme.

Le suivi n'est pas obligatoire, mais le soutien d'une personne extérieure lorsqu'on souhaite mettre en place de nouvelles habitudes, permet d'augmenter vos chances de réussite.

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"Commence par faire le nécessaire, puis fait ce qu'il est possible de faire et tu réaliseras l'impossible sans t'en apercevoir."

Saint François d'Assise

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